Fenouil

Il appartient à la famille des carottes

bienfaits pour la santé : le fenouil est très riche en fibres alimentaires, couvrant plus de 25 % de votre apport quotidien, ainsi qu'en potassium, qui est crucial pour maintenir une pression artérielle basse. Il contient des vitamines A, C, B6 et bien d’autres, qui freinent les radicaux libres qui conduisent à un vieillissement prématuré.

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